Si alguna vez has sufrido dolor de cabeza cr\u00f3nico o dolor de mand\u00edbula, es posible que padezcas un trastorno conocido como ATM. Pero, \u00bfqu\u00e9 es exactamente el trastorno de la ATM, sus s\u00edntomas y c\u00f3mo puedes prevenirlo? Entremos en los detalles. <\/p>\n
La articulaci\u00f3n temporomandibular (ATM) conecta tu mand\u00edbula con los huesos temporales del cr\u00e1neo. Cuando esta articulaci\u00f3n no funciona correctamente debido a una lesi\u00f3n o a un uso excesivo, se habla de trastorno de la ATM. Muchas personas sufren el trastorno de la ATM, y afecta sobre todo a las mujeres m\u00e1s que a los hombres. <\/p>\n
El s\u00edntoma m\u00e1s frecuente del Trastorno de la ATM es el dolor o las molestias en la zona de la articulaci\u00f3n mandibular, alrededor de la oreja y en los m\u00fasculos responsables del movimiento de la mand\u00edbula. Estas molestias tambi\u00e9n pueden extenderse al cuello y los hombros. <\/p>\n
El trastorno de la ATM puede dificultar la masticaci\u00f3n o hacerla francamente dolorosa. Tambi\u00e9n puedes experimentar cambios en la forma en que se alinean los dientes superiores e inferiores, o tener problemas para abrir o cerrar la boca. <\/p>\n
Cuando sufres un trastorno de la ATM, puedes notar sonidos, como chasquidos, chirridos o estallidos, al mover la mand\u00edbula, sobre todo al comer.<\/p>\n
El bloqueo mandibular es otro s\u00edntoma del Trastorno de la ATM, en el que resulta dif\u00edcil abrir o cerrar la boca. Este s\u00edntoma suele causar muchas molestias>. <\/p>\n
Evita apretar o rechinar los dientes, que sobrecargan los m\u00fasculos de la mand\u00edbula y aumentan el riesgo de trastorno de la ATM. Practicar t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n puede ayudar. <\/p>\n
Masticar alimentos duros o pegajosos ejerce una presi\u00f3n adicional sobre la ATM, empeorando el trastorno. Utiliza alimentos m\u00e1s blandos y corta la comida en trozos m\u00e1s peque\u00f1os para reducir la carga de trabajo de la mand\u00edbula. <\/p>\n
Mant\u00e9n una buena postura, sobre todo cuando utilices auriculares, para evitar forzar los m\u00fasculos del cuello y la mand\u00edbula, ya que esa tensi\u00f3n podr\u00eda provocar un trastorno de la ATM.<\/p>\n
Si sospechas que puedes padecer un trastorno de la ATM, es importante que acudas a un profesional dental para que te diagnostique y te trate. En Miami Designer Smiles, la Dra. Concepci\u00f3n S\u00e1nchez-Garc\u00eda y el Dr. Ra\u00fal Garc\u00eda son expertos en el diagn\u00f3stico y tratamiento de este trastorno. <\/p>\n
Recuerda que tu salud es crucial, y la salud de tu mand\u00edbula es una parte importante de ella. Busca ayuda y garant\u00edas si experimentas s\u00edntomas de trastorno de la ATM. Sigue adelante sabiendo que hay unidad y recursos disponibles para el alivio y la recuperaci\u00f3n. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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