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Miami y Coral Gables, FL<\/h2>\nMiami y Coral Gables, FL<\/h2>\nEs \u00e9poca de fiestas y reuniones. Aunque estas fiestas significan pasar buenos ratos con los amigos o la familia, \u00a1tambi\u00e9n suelen significar muchos dulces! Es importante que cuides bien tus dientes, sobre todo cuando consumes m\u00e1s az\u00facar de lo habitual, como durante las fiestas.<\/p>\n
Sus dentistas del \u00e1rea de Miami en Miami Designer Smiles tienen cinco consejos para mantener su sonrisa sana esta Navidad:<\/strong><\/p>\n No hay nada malo en disfrutar de algunos dulces aqu\u00ed y all\u00e1. Desde luego, no le pedimos que se salte por completo todas las <\/em>golosinas estas Navidades. Eso s\u00ed, limite su consumo de golosinas azucaradas, incluidas las bebidas y los c\u00f3cteles que suelen estar cargados de az\u00facar. Picar dulces a lo largo del d\u00eda significa ba\u00f1ar constantemente los dientes en az\u00facar, que es uno de los principales componentes de la caries y las enfermedades de las enc\u00edas. En lugar de eso, disfruta de algunos dulces de una vez y termina por hoy. Despu\u00e9s, puedes cepillarte los dientes o, al menos, enjuagarte la boca con agua para eliminar los restos de az\u00facar.<\/p>\n No todos los dulces son iguales. Lo mejor es prescindir de los frutos secos, lo que significa que quiz\u00e1 tengas que renunciar a la tarta de frutas de tu t\u00eda abuela. (\u00bfVes c\u00f3mo te sacamos de esa?) Las gominolas tambi\u00e9n son perjudiciales para los dientes. Lo mejor es optar por el chocolate y, de paso, por el chocolate negro.<\/p>\n Es tentador recurrir a los c\u00f3cteles durante las reuniones navide\u00f1as, pero recuerde que estas bebidas suelen estar cargadas de az\u00facar. Lo mejor es beber agua si es posible, o al menos beber agua a sorbos mientras se disfruta de la bebida elegida. Al fin y al cabo, las vacaciones de Navidad s\u00f3lo se celebran una vez al a\u00f1o. Si tienes que tomar bebidas azucaradas como refrescos o t\u00e9 dulce, hazlo con una pajita para mantener los az\u00facares alejados de los dientes.<\/p>\n Es una buena idea que lleves contigo chicles sin az\u00facar mientras haces la ronda de las fiestas, sobre todo si no puedes cepillarte los dientes despu\u00e9s de cada comida. El chicle sin az\u00facar ayuda a eliminar la placa acumulada, as\u00ed como las part\u00edculas de alimentos que quedan tras los tentempi\u00e9s y las comidas. Adem\u00e1s, los sabores mentolados pueden refrescar tu aliento.<\/p>\n Ten a mano el cepillo de dientes y un poco de hilo dental, sobre todo si vas a estar de viaje o fuera de casa durante el d\u00eda. El cepillado y el hilo dental al final del d\u00eda eliminan el az\u00facar y la acumulaci\u00f3n de placa de los festines del d\u00eda. Evite irse a la cama sin cepillarse los dientes y sin usar hilo dental, ya que ello aumentar\u00eda el riesgo de caries.<\/p>\n Miami Designer Smiles le desea a usted y a los suyos una Feliz Navidad y un Pr\u00f3spero A\u00f1o Nuevo. Recuerda cuidar tu salud bucodental durante el ajetreo de las fiestas. Si desea m\u00e1s informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo proteger sus dientes o para programar una cita, por favor llame a Miami Designer Smiles al (305) 595-4616 para programar una consulta.<\/p>\n Miami Designer Smiles se enorgullece de ofrecer atenci\u00f3n a los pacientes en las comunidades del sur de la Florida de Miami y Coral Gables.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Miami y Coral Gables, FL Es \u00e9poca de fiestas y reuniones. Aunque estas fiestas significan pasar buenos ratos con los amigos o la familia, \u00a1tambi\u00e9n suelen significar muchos dulces! 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Evite los alimentos pegajosos<\/h3>\n
Beber agua<\/h3>\n
Chicle<\/h3>\n
Cepillo e hilo dental<\/h3>\n
Dentistas de Miami<\/h3>\n