{"id":357576,"date":"2023-09-15T12:22:52","date_gmt":"2023-09-15T16:22:52","guid":{"rendered":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/la-apnea-del-sueno-es-mas-comun-en-las-mujeres-de-lo-que-se-pensaba\/"},"modified":"2025-09-30T11:37:30","modified_gmt":"2025-09-30T15:37:30","slug":"la-apnea-del-sueno-es-mas-comun-en-las-mujeres-de-lo-que-se-pensaba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/la-apnea-del-sueno-es-mas-comun-en-las-mujeres-de-lo-que-se-pensaba\/","title":{"rendered":"La apnea del sue\u00f1o es m\u00e1s com\u00fan en las mujeres de lo que se pensaba"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Los expertos sostienen desde hace tiempo que las mujeres padecen con menos frecuencia que los hombres la enfermedad de la apnea obstructiva del sue\u00f1o. La apnea obstructiva del sue\u00f1o es una afecci\u00f3n que se produce durante el sue\u00f1o cuando las v\u00edas respiratorias se obstruyen, lo que provoca que la respiraci\u00f3n se detenga y se inicie, y a menudo causa ronquidos. Sin embargo, hasta hace poco, los investigadores no estaban seguros de la frecuencia de este trastorno en las mujeres.<\/p>\n

Se calcula que 100 millones de personas padecen apnea del sue\u00f1o en todo el mundo, con una proporci\u00f3n estimada de 3:1 de hombres frente a mujeres. Sin embargo, esas cifras pueden ser m\u00e1s elevadas de lo que se pensaba en un principio, al menos entre las mujeres.<\/p>\n

Adem\u00e1s de causar problemas de sue\u00f1o a los afectados, la apnea del sue\u00f1o tambi\u00e9n provoca otros problemas peligrosos en todo el organismo, como depresi\u00f3n, ansiedad y obesidad. Tambi\u00e9n se ha descubierto que causa o empeora enfermedades como la diabetes, los accidentes cerebrovasculares, las cardiopat\u00edas y el c\u00e1ncer. Gran parte de esto tiene que ver con la disminuci\u00f3n de los niveles de ox\u00edgeno en sangre que se produce debido a la lucha por respirar.<\/p>\n

El Dr. Ra\u00fal Garc\u00eda trata a pacientes con apnea del sue\u00f1o en su cl\u00ednica de Miami, Florida. Afirma que el mayor n\u00famero de diagn\u00f3sticos entre las mujeres puede ser una mala noticia, pero tambi\u00e9n puede ser buena seg\u00fan las circunstancias.<\/p>\n

\u201cObviamente, no queremos m\u00e1s diagn\u00f3sticos de apnea del sue\u00f1o en ning\u00fan grupo\u201d, afirma. \u201cPero saber que existe un mayor riesgo en las mujeres hace que sea m\u00e1s f\u00e1cil detectar entonces la apnea obstructiva del sue\u00f1o en ellas. No es tan f\u00e1cil descartarla, pero deber\u00eda ser m\u00e1s f\u00e1cil tomarla en serio\u201d.<\/p>\n

Garc\u00eda afirma que la apnea del sue\u00f1o tambi\u00e9n puede causar fatiga extrema, que a su vez puede provocar una larga lista de otros problemas a lo largo del d\u00eda.<\/p>\n

\u201cNo queremos que la gente trabaje fatigada ni conduzca fatigada\u201d, afirma. \u201cUn estudio reciente descubri\u00f3 incluso que las personas con apnea del sue\u00f1o tienen dificultades para mantener un trabajo y son menos propensas, incluso a medida que envejecen, a conseguir un empleo asalariado.\u201d<\/p>\n

Es probable que esto se deba al bajo rendimiento en el trabajo, uno de los muchos problemas causados por el agotamiento. Y luego est\u00e1n los otros problemas.<\/p>\n

\u201cAlgunas personas probablemente no piensan en la apnea obstructiva del sue\u00f1o como algo mortal, pero es mucho m\u00e1s peligrosa de lo que pens\u00e1bamos inicialmente\u201d, afirma Garc\u00eda.<\/p>\n

Afortunadamente, seg\u00fan Garc\u00eda, existen opciones de tratamiento para la apnea obstructiva del sue\u00f1o.<\/p>\n

\u201cLo primero que hay que hacer es acudir a un especialista del sue\u00f1o. Despu\u00e9s, si es posible, hay que cambiar el estilo de vida\u201d, dice.<\/p>\n

Los cambios en el estilo de vida incluyen perder peso y utilizar una \u00f3rtesis para dormir, que ayuda a abrir las v\u00edas respiratorias mientras se duerme. Los aparatos ortop\u00e9dicos se adaptan a la boca del paciente y han demostrado ser m\u00e1s eficaces que los tratamientos tradicionales de la apnea obstructiva del sue\u00f1o.<\/p>\n

\u201cConseguir algo que est\u00e9s dispuesto a usar y usarlo puede ser la clave para salvar tu vida\u201d, afirma Garc\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Los expertos sostienen desde hace tiempo que las mujeres padecen con menos frecuencia que los hombres la enfermedad de la apnea obstructiva del sue\u00f1o. La apnea obstructiva del sue\u00f1o es una afecci\u00f3n que se produce durante el sue\u00f1o cuando las v\u00edas respiratorias se obstruyen, lo que provoca que la respiraci\u00f3n […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_focus_keyword":"","rank_math_description":"Durante mucho tiempo se pens\u00f3 que no eran muchas las mujeres que sufr\u00edan apnea del sue\u00f1o, pero nuevas cifras revelan que esta afecci\u00f3n puede ser m\u00e1s frecuente en ellas de lo que se cre\u00eda.","rank_math_title":"","footnotes":""},"categories":[727,728],"tags":[840,842,740,843,841],"class_list":["post-357576","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-apnea-del-sueno","category-trastornos-del-sueno","tag-apnea-obstructiva-del-sueno","tag-dormir","tag-garcia-es","tag-mujeres","tag-ortesis-es"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/357576","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=357576"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/357576\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":361023,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/357576\/revisions\/361023"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=357576"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=357576"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=357576"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}