{"id":357526,"date":"2023-09-15T12:22:46","date_gmt":"2023-09-15T16:22:46","guid":{"rendered":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/su-lengua-esta-fuera-de-lugar\/"},"modified":"2023-09-15T12:22:46","modified_gmt":"2023-09-15T16:22:46","slug":"su-lengua-esta-fuera-de-lugar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/su-lengua-esta-fuera-de-lugar\/","title":{"rendered":"\u00bfSu lengua est\u00e1 fuera de lugar?"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfPuede tener la lengua en el sitio equivocado? Parece una pregunta extra\u00f1a, pero la respuesta puede ser a\u00fan m\u00e1s extra\u00f1a: \u00a1s\u00ed!<\/p>\n<p>Es verdad. La posici\u00f3n de tu lengua puede ser incorrecta, y puede que ni siquiera lo sepas.<\/p>\n<h3 id=\"where-should-the-tongue-rest\" data-ot-auto-id=\"true\">\u00bfD\u00f3nde debe descansar la lengua?<\/h3>\n<p>La lengua est\u00e1 unida al suelo de la boca por el m\u00fasculo geniogloso, que tira de ella hacia delante. La punta de la lengua descansa sobre dos peque\u00f1os huesos en forma de V invertida (el hueso hioides).<\/p>\n<p>La lengua debe descansar justo detr\u00e1s de estos huesos, con su base apoyada en la parte inferior del paladar. Esta posici\u00f3n permite respirar con facilidad mientras hablas o comes. Si la lengua est\u00e1 demasiado atr\u00e1s, puede bloquear el flujo de aire y causar problemas para tragar.<\/p>\n<p>Cuando la lengua est\u00e1 colocada correctamente, debe asentarse plana contra el suelo de la boca, justo debajo de los dientes superiores. La mand\u00edbula inferior tambi\u00e9n debe estar ligeramente abierta para que no presione la lengua. Esto tambi\u00e9n facilitar\u00e1 la respiraci\u00f3n.<\/p>\n<h3 id=\"does-tongue-placement-really-matter\" data-ot-auto-id=\"true\">\u00bfEs realmente importante la posici\u00f3n de la lengua?<\/h3>\n<p>S\u00ed, como hemos mencionado antes, si tu lengua est\u00e1 en el lugar equivocado, puede afectar a tu respiraci\u00f3n y a tu forma de tragar. Hay otras consecuencias de una mala colocaci\u00f3n de la lengua, como:<\/p>\n<ul>\n<li>Dificultad para hablar con claridad<\/li>\n<li>Problemas para masticar correctamente los alimentos<\/li>\n<li>Dificultades para tragar<\/li>\n<li>Dolores de garganta<\/li>\n<li>Mal aliento<\/li>\n<li>Boca seca<\/li>\n<li>Dolor de garganta<\/li>\n<li>Dolor de cuello<\/li>\n<li>Dolores de cabeza<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/children\/speech-language-disorders\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Trastornos del habla<\/a><\/li>\n<li>Tartamudez<\/li>\n<li>Crecimiento deficiente de la mand\u00edbula<\/li>\n<li>Paladar estrecho<\/li>\n<li>Problemas de crecimiento facial<\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"improper-tongue-positioning-and-facial-growth-problems\" data-ot-auto-id=\"true\">Posicionamiento incorrecto de la lengua y problemas de crecimiento facial<\/h3>\n<p>Si la postura de la lengua es incorrecta, puede afectar negativamente al crecimiento de la mand\u00edbula y el paladar y a c\u00f3mo se desarrollan los p\u00f3mulos. De hecho, la posici\u00f3n incorrecta de la lengua se ha relacionado con varios tipos de malformaciones, como el labio leporino y el paladar hendido, la micrognatia y el prognatismo (protrusi\u00f3n) mandibular.<\/p>\n<p>Una posici\u00f3n incorrecta de la lengua tambi\u00e9n puede afectar a la mordida. Cuando la lengua est\u00e1 fuera de su sitio, puede empujar el maxilar inferior hacia delante, provocando el api\u00f1amiento de los dientes y la desalineaci\u00f3n de los maxilares. Esto puede provocar dientes torcidos, dientes api\u00f1ados y maloclusi\u00f3n.<\/p>\n<h3 id=\"how-does-improper-tongue-position-affect-breathing\" data-ot-auto-id=\"true\">\u00bfC\u00f3mo afecta a la respiraci\u00f3n una posici\u00f3n incorrecta de la lengua?<\/h3>\n<p>Hay muchas formas en que una posici\u00f3n incorrecta de la lengua afecta a la capacidad de respirar por la nariz. Por ejemplo, cuando la lengua est\u00e1 demasiado alta en la boca, puede restringir el flujo de aire de las fosas nasales. Como resultado, puede tener problemas para respirar por la nariz.<\/p>\n<p>Una lengua mal colocada tambi\u00e9n puede causar problemas en la forma de tragar. Algunas personas que tienen un patr\u00f3n de habla \u201cde lengua alta\u201d tienden a tragar saliva en lugar de utilizarla para lubricar las cuerdas vocales al hablar. Esto hace que hablen m\u00e1s alto de lo normal.<\/p>\n<h3 id=\"causes-of-poor-tongue-positioning\" data-ot-auto-id=\"true\">Causas de una mala posici\u00f3n de la lengua<\/h3>\n<p>La mala posici\u00f3n de la lengua puede deberse a:<\/p>\n<p><strong>Traba en la lengua.<\/strong>  Se trata de una afecci\u00f3n en la que la lengua est\u00e1 ligada a los tejidos blandos del cuello. Suele deberse a un uso excesivo de los m\u00fasculos que controlan la lengua.<\/p>\n<p><strong>Debilidad muscular del cuello.  <\/strong>Otra causa frecuente de la lengua anudada es la debilidad de los m\u00fasculos del cuello. Estos m\u00fasculos se encargan de mantener la cabeza erguida y estable. Ayudan a sostener la lengua y a mantenerla en la posici\u00f3n correcta.<\/p>\n<p><strong>Lesiones.  <\/strong>Una lesi\u00f3n en la lengua puede dificultar el movimiento de la lengua en la posici\u00f3n correcta. Esto incluye lesiones sufridas durante el parto o accidentes.<\/p>\n<p><strong>Afecciones dentales.<\/strong>  Si tus dientes est\u00e1n api\u00f1ados, podr\u00eda haber una interferencia entre la lengua y los dientes. Los dientes api\u00f1ados pueden interferir en la correcta posici\u00f3n de la lengua.<\/p>\n<p>\u00bfEst\u00e1s viendo los signos de una mala postura de la lengua? Consulte los <a href=\"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/wp-content\/uploads\/MiamiDesignerSmiles_TheBig3.pdf\">3 Grandes<\/a> para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n y ll\u00e1menos para que le examinemos.<\/p>\n<h3 id=\"poor-tongue-posture-and-sleep-apnea\" data-ot-auto-id=\"true\">Mala postura lingual y apnea del sue\u00f1o<\/h3>\n<p>Si la postura de la lengua en reposo es incorrecta, la lengua puede caer hacia atr\u00e1s y bloquear las v\u00edas respiratorias, provocando una afecci\u00f3n conocida como apnea obstructiva del sue\u00f1o. En este caso, la lengua cae en la parte posterior de la garganta, bloqueando las v\u00edas respiratorias durante el sue\u00f1o. Cuando te despiertas, no tienes forma de despejar las v\u00edas respiratorias obstruidas. Puede experimentar ronquidos, somnolencia diurna excesiva y fatiga.<\/p>\n<p>La apnea del sue\u00f1o tambi\u00e9n puede causar complicaciones importantes, como:<\/p>\n<ul>\n<li>Cardiopat\u00edas<\/li>\n<li>Carrera<\/li>\n<li>Alta presi\u00f3n sangu\u00ednea<\/li>\n<li>Diabetes<\/li>\n<li>Obesidad<\/li>\n<li>Mayor riesgo de c\u00e1ncer<\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"tongue-posture-and-gum-disease\" data-ot-auto-id=\"true\">Postura lingual y enfermedades de las enc\u00edas<\/h3>\n<p>Si la lengua est\u00e1 demasiado alta en la boca, puede rozar las enc\u00edas y da\u00f1arlas. Esto puede provocar enfermedades de las enc\u00edas, caries y mal aliento.<\/p>\n<h3 id=\"how-to-tell-if-your-tongue-is-in-the-wrong-spot\" data-ot-auto-id=\"true\">C\u00f3mo saber si su lengua est\u00e1 en el lugar equivocado<\/h3>\n<p>Si tienes alguno de estos s\u00edntomas, puede significar que tu lengua no est\u00e1 donde deber\u00eda:<\/p>\n<ul>\n<li>Dificultad para masticar los alimentos<\/li>\n<li>La degluci\u00f3n se vuelve dif\u00edcil<\/li>\n<li>Sientes como si tuvieras algo atascado en la garganta<\/li>\n<li>Le cuesta hablar con claridad<\/li>\n<li>Carraspeas constantemente<\/li>\n<li>Tose con frecuencia<\/li>\n<li>Siente dolor o molestias en el cuello, la cara, las orejas, los hombros o el pecho.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00bfMuestra usted o su hijo signos de mala colocaci\u00f3n de la lengua? Ll\u00e1manos ahora.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfPuede tener la lengua en el sitio equivocado? 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