Lo m\u00e1s probable es que el COVID-19, tambi\u00e9n conocido como CoV 2 del SRAS, haya afectado a todos los aspectos de su vida, incluido el trabajo, las visitas a amigos y familiares, los horarios de apertura de comercios u oficinas e incluso el modo en que sus hijos van al colegio. Pero, \u00bfha afectado a su salud bucodental? Muchos dentistas informan de que han observado un aumento de pacientes con da\u00f1os en los dientes y problemas relacionados con la COVID-19.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Tal vez se pregunte c\u00f3mo puede afectar negativamente a la salud bucodental el COVID-19, un virus respiratorio. Dentistas de todo Estados Unidos est\u00e1n informando de un aumento de los casos de dolor de mand\u00edbula, dolor de o\u00eddo y da\u00f1os dentales relacionados con los mayores niveles de estr\u00e9s, ansiedad y miedo que se han desarrollado debido a la pandemia.\u00a0
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Como hemos dicho, probablemente no haya una sola faceta de tu vida que no haya cambiado de alguna manera por el virus, y para muchas personas, estos cambios han causado muchas preocupaciones. Desde la p\u00e9rdida del empleo hasta la preocupaci\u00f3n por la vivienda, pasando por la angustia general, cada vez hay m\u00e1s personas que sienten mayores niveles de estr\u00e9s.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Las personas afrontan el estr\u00e9s de forma diferente, y el estr\u00e9s relacionado con la COVID-19 no es una excepci\u00f3n. Algunos m\u00e9todos de afrontamiento son esfuerzos conscientes, como hacer ejercicio, encontrar un nuevo pasatiempo o incluso retomar un mal comportamiento, como aumentar el consumo de alcohol o fumar. Sin embargo, no siempre son evidentes otras respuestas al estr\u00e9s. Un ejemplo es el rechinar y apretar los dientes (tambi\u00e9n conocido como bruxismo).\u00a0
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Apretar y rechinar los dientes es una reacci\u00f3n com\u00fan al estr\u00e9s, la ansiedad o la ira, que muchas personas han sentido durante la pandemia de COVID-19. En la mayor\u00eda de los casos, aunque seas consciente de que tienes estas sensaciones, no sabes que est\u00e1s apretando o rechinando los dientes porque suele ocurrir mientras duermes.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Con el tiempo, el bruxismo puede causar da\u00f1os importantes -y graves problemas- en los dientes y la mand\u00edbula, y provocar problemas dentales importantes, como la enfermedad periodontal.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Esto se debe a que la fuerza aplicada al rechinar o apretar los dientes puede desgastar el esmalte dental. S\u00ed, ha le\u00eddo bien. El esmalte dental, la sustancia m\u00e1s dura del cuerpo, puede desgastarse, astillarse, agrietarse y fracturarse debido al rechinar y apretar los dientes.
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Tom\u00e9monos un momento para decir que el movimiento de la boca es normal durante el sue\u00f1o; hasta el 60 por ciento de las personas realizan movimientos masticatorios conocidos como actividades r\u00edtmicas de los m\u00fasculos masticatorios mientras duermen. Pero los movimientos relacionados con el bruxismo del sue\u00f1o son diferentes.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Estas acciones suelen parecerse a la masticaci\u00f3n, pero con mucha m\u00e1s fuerza.<\/p>\n\n\n\n
El apretamiento y el rechinamiento suelen producirse en episodios, que pueden sumar m\u00e1s de 100 veces por noche en los casos graves. Algunas personas sufren bruxismo del sue\u00f1o todas las noches, mientras que otras s\u00f3lo ocasionalmente.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
El bruxismo del sue\u00f1o es m\u00e1s frecuente en ni\u00f1os, adolescentes y adultos j\u00f3venes menores de 40 a\u00f1os. Los investigadores calculan que el 10 por ciento de las personas (hasta el 15 por ciento de los ni\u00f1os) rechinan o aprietan los dientes, pero es dif\u00edcil obtener un n\u00famero exacto de personas con bruxismo del sue\u00f1o porque muchas de ellas ni siquiera son conscientes de que rechinan o aprietan los dientes.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Las estad\u00edsticas sobre el bruxismo durante el sue\u00f1o en ni\u00f1os peque\u00f1os son las m\u00e1s dif\u00edciles de determinar, pero algunos estudios muestran que entre el 6 y el 50 por ciento de losni\u00f1os de<\/a>\u00a0-incluidos beb\u00e9s y ni\u00f1os peque\u00f1os-\u00a0<\/a>rechinan los dientes por la noche.<\/p>\n\n\n\n Alrededor del 15% de los adolescentes rechinan los dientes, y esta afecci\u00f3n es menos frecuente a medida que la gente envejece: el 8% de las personas de mediana edad y el 3% de los ancianos rechinan los dientes.\u00a0 Como hemos mencionado anteriormente, muchas personas no saben que est\u00e1n rechinando o apretando los dientes porque ocurre mientras duermen. En muchos casos, las personas toman conciencia del problema cuando un familiar o su pareja se lo cuentan. Pero hay otros signos de la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n Los signos del bruxismo del sue\u00f1o incluyen:<\/p>\n\n\n\n \u00bfNota estos s\u00edntomas en usted o en su pareja? Si es as\u00ed, le recomendamos que llame a Miami Designer Smiles lo antes posible para programar una consulta y un examen. He aqu\u00ed por qu\u00e9: Las consecuencias a largo plazo de apretar y rechinar los dientes durante el bruxismo del sue\u00f1o pueden provocar da\u00f1os graves e irreversibles o la p\u00e9rdida de dientes. Muchas personas tambi\u00e9n sufren da\u00f1os en restauraciones dentales como coronas, empastes e implantes dentales.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Otra consecuencia de rechinar y apretar los dientes como consecuencia del estr\u00e9s provocado por la COVID-19 es un mayor riesgo de da\u00f1ar las articulaciones temporomandibulares. Estas articulaciones, tambi\u00e9n conocidas como ATM, permiten que la mand\u00edbula se abra y se cierre y se mueva de un lado a otro y de un lado a otro. Cuando las ATM resultan da\u00f1adas, se produce una situaci\u00f3n conocida como trastorno de la articulaci\u00f3n temporomandibular (TMJD\/TMD), con s\u00edntomas como masticaci\u00f3n dif\u00edcil o dolorosa; rigidez mandibular; dolor mandibular cr\u00f3nico; chasquidos, estallidos o chasquidos; y bloqueo de la mand\u00edbula.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Otros signos de problemas de ATM incluyen:<\/p>\n\n\n\n El bruxismo del sue\u00f1o provocado por COVID-19 u otros factores estresantes puede afectar a algo m\u00e1s que al estado de tu salud bucal; tambi\u00e9n puede afectar a tu compa\u00f1ero de cama, ya que el ruido de apretar y rechinar los dientes puede mantenerle despierto o despertarle durante la noche, \u00a1lo que puede hacer que se canse y se frustre contigo!\u00a0 El COVID-19 es s\u00f3lo uno de los muchos factores que contribuyen al desarrollo del bruxismo del sue\u00f1o, por lo que en la mayor\u00eda de los casos puede resultar dif\u00edcil identificar una \u00fanica causa de esta afecci\u00f3n. Aunque reconocemos que muchas cosas pueden contribuir a desarrollar el h\u00e1bito, sabemos que algunas cosas aumentan el riesgo de bruxismo del sue\u00f1o.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Estos factores incluyen:<\/p>\n\n\n\n 1. Estr\u00e9s.\u00a0<\/strong>El estr\u00e9s es uno de los factores m\u00e1s importantes por los que aprietas o rechinas los dientes por la noche. Eso podr\u00eda incluir el estr\u00e9s por COVID-19, el estr\u00e9s del trabajo, la presi\u00f3n de los horarios ocupados, y la tensi\u00f3n en general. Apretar los dientes es una reacci\u00f3n habitual cuando se est\u00e1 despierto, y tambi\u00e9n cuando se duerme. La ansiedad tambi\u00e9n contribuye al bruxismo del sue\u00f1o.\u00a0<\/p>\n\n\n\n 2. Gen\u00e9tica.\u00a0<\/strong>Algunas investigaciones han demostrado que el bruxismo del sue\u00f1o tiene ra\u00edces en el ADN; hasta el 50 por ciento de las personas que aprietan o rechinan los dientes por la noche tienen un familiar cercano con esta afecci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n 3. Trastornos del sue\u00f1o.<\/strong>\u00a0Los rechinamientos de dientes suelen estar relacionados con interrupciones del sue\u00f1o, conocidas como microarousals. Algunos estudios de investigaci\u00f3n han relacionado el bruxismo del sue\u00f1o con\u00a0apnea obstructiva del sue\u00f1o (AOS)<\/a>, un trastorno respiratorio del sue\u00f1o causado por la obstrucci\u00f3n de las v\u00edas respiratorias que provoca la interrupci\u00f3n de la respiraci\u00f3n durante el sue\u00f1o.\u00a0<\/p>\n\n\n\n 4. Factores de comportamiento.<\/strong>\u00a0Otros muchos factores\u00a0<\/a>y algunos h\u00e1bitos tambi\u00e9n se han relacionado con apretar y rechinar los dientes. Entre estos h\u00e1bitos se encuentra el tabaquismo,\u00a0consumo de alcohol<\/a>,\u00a0ingesta de cafe\u00edna<\/a>,\u00a0depresi\u00f3n\u00a0<\/a>y consumo de drogas recreativas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n 5. Maloclusi\u00f3n de la mordida.<\/strong>\u00a0Si su mordida est\u00e1 desequilibrada, su cuerpo intenta inconscientemente encontrar su posici\u00f3n correcta apretando los dientes. Esta actividad muscular puede causar graves tensiones en los dientes y las articulaciones de la mand\u00edbula y contribuir a los trastornos temporomandibulares.\u00a0 Aunque no existe un \u00fanico tratamiento que pueda eliminar totalmente el rechinar y apretar los dientes, algunas terapias pueden reducir la frecuencia con la que rechinas los dientes y reducir la posibilidad de que se produzcan da\u00f1os dentales y efectos secundarios que causen problemas en la mand\u00edbula, dolor facial y problemas de salud bucal.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Estos tratamientos var\u00edan de un paciente a otro en funci\u00f3n de las necesidades individuales y de los factores que subyacen al apretamiento y rechinamiento. Para determinar su mejor curso de tratamiento, le recomendamos que programe una cita con nosotros llamando a Miami Designer Smiles hoy para concertar una consulta.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Los tratamientos para el bruxismo del sue\u00f1o incluyen:<\/p>\n\n\n\n Reducci\u00f3n del estr\u00e9s.\u00a0<\/strong>El estr\u00e9s es un factor psicol\u00f3gico que puede afectar negativamente a todos los aspectos de su vida, incluidos el subconsciente y los comportamientos durante el sue\u00f1o. Reducir tus altos niveles de estr\u00e9s puede ayudar a reducir el n\u00famero de episodios de rechinar y apretar los dientes que tienes cuando est\u00e1s dormido y despierto. Le recomendamos que intente reducir sus niveles de estr\u00e9s haciendo ejercicio, yoga, meditaci\u00f3n, respiraci\u00f3n concentrada o buscando aficiones que le ayuden a relajarse.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Medicamentos.\u00a0<\/strong>Algunas personas han conseguido reducir sus episodios de bruxismo del sue\u00f1o con medicamentos. Estos f\u00e1rmacos modifican las sustancias qu\u00edmicas del cerebro para impedir la actividad muscular que provoca el rechinar de dientes.\u00a0<\/p>\n\n\n\n El popular Botox inyectable con endotoxina tambi\u00e9n se ha utilizado para reducir los movimientos musculares que contribuyen al rechinar de dientes.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Boquillas.\u00a0<\/strong>Las boquillas, a veces llamadas protectores bucales o protectores nocturnos, pueden reducir el da\u00f1o que el bruxismo del sue\u00f1o puede causar en los dientes.<\/p>\n\n\n\n Las f\u00e9rulas dentales que se venden sin receta pueden ayudar a detener el rechinar de dientes, pero pueden da\u00f1ar la mordida. Te sugerimos que elijas un protector bucal a medida para proteger tus dientes, en lugar de los productos de la farmacia o el supermercado.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Si padece bruxismo del sue\u00f1o y sufre dolor dental y facial, tensi\u00f3n muscular en la mand\u00edbula u otros efectos secundarios de esta afecci\u00f3n, puede hacer cuatro cosas para reducir las molestias:\u00a0<\/p>\n\n\n\n 1. Vigila lo que comes.\u00a0<\/strong>Se recomienda evitar los alimentos muy duros o resistentes y prescindir de los chicles para aliviar los movimientos dolorosos.\u00a0<\/p>\n\n\n\n 2. Utilice una compresa.\u00a0<\/strong>Le recomendamos que utilice una compresa caliente para ayudar a relajar los m\u00fasculos de la mand\u00edbula. Por el contrario, una bolsa de hielo puede ayudar a reducir el dolor.\u00a0<\/p>\n\n\n\n 3.<\/strong> Ejercicios faciales.<\/strong>\u00a0Los ejercicios faciales y los estiramientos suaves pueden ayudar a reducir el dolor mandibular causado por apretar y rechinar los dientes. Preg\u00fantenos sobre ejercicios espec\u00edficos que puedan beneficiarle.<\/p>\n\n\n\n 4. Miami Designer Smiles.\u00a0<\/strong>Podemos ayudarle a reducir su bruxismo del sue\u00f1o y proteger su salud oral a largo plazo. Ll\u00e1menos ahora al 305-595-4616 para concertar una cita.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Lo m\u00e1s probable es que el COVID-19, tambi\u00e9n conocido como CoV 2 del SRAS, haya afectado a todos los aspectos de su vida, incluido el trabajo, las visitas a amigos y familiares, los horarios de apertura de comercios u oficinas e incluso el modo en que sus hijos van al […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":349471,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_focus_keyword":"Covid-19,Bruxismo,Bruxismo del sue\u00f1o,Consecuencias de Covid-19","rank_math_description":"","rank_math_title":"","footnotes":""},"categories":[752],"tags":[],"class_list":["post-357511","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bruxismo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/357511","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=357511"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/357511\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/349471"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=357511"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=357511"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=357511"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<\/p>\n\n\n\n\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas del bruxismo del sue\u00f1o?<\/h2>\n\n\n\n
<\/li><\/ul>\n\n\n\n\u00bfCu\u00e1les son los efectos a largo plazo del bruxismo del sue\u00f1o?<\/h2>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n\u00bfQu\u00e9 causa el bruxismo durante el sue\u00f1o?\u00a0<\/h2>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n\u00bfC\u00f3mo se trata el bruxismo del sue\u00f1o?<\/h2>\n\n\n\n
As\u00ed que tiene bruxismo del sue\u00f1o. \u00bfY ahora qu\u00e9?\u00a0<\/h3>\n\n\n\n