cuidar tu boca<\/a>. Si notas alguno de estos s\u00edntomas, \u00a1habla con nosotros! Podremos ayudarle a identificar lo que ocurre y recomendarle opciones de tratamiento. Estas se\u00f1ales incluyen:<\/p>\nMal aliento.<\/strong> El mal aliento puede indicar problemas de salud como enfermedades de las enc\u00edas, caries, sequedad bucal o infecciones sinusales.<\/p>\nEnc\u00edas inflamadas. <\/strong>La inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas se produce cuando la placa se acumula en la superficie de los dientes. A medida que la placa se endurece, se crea una acumulaci\u00f3n de sarro que provoca la inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas. La enfermedad de las enc\u00edas tambi\u00e9n se ha relacionado con el bajo peso al nacer de los beb\u00e9s, algunos tipos de c\u00e1ncer y otras enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\nSensibilidad dental. <\/strong>Sensibilidad significa que sus nervios est\u00e1n expuestos a demasiado calor o fr\u00edo. Sus dientes experimentar\u00e1n sensibilidad si han sido da\u00f1ados por caries o traumatismos.<\/p>\nEnrojecimiento. <\/strong>El enrojecimiento indica inflamaci\u00f3n y puede ser un signo de enfermedad o infecci\u00f3n.<\/p>\nRecesi\u00f3n de las enc\u00edas.<\/strong> La retracci\u00f3n de las enc\u00edas se produce cuando el tejido blando que rodea los dientes empieza a separarse de ellos, dejando al descubierto m\u00e1s hueso bajo la l\u00ednea de las enc\u00edas. Esto expone m\u00e1s la estructura radicular, lo que facilita la entrada de bacterias en las ra\u00edces de los dientes.<\/p>\nCaries. <\/strong>Las caries se producen cuando las bacterias nocivas se introducen en los espacios entre los dientes, provocando cavidades. Las caries debilitan la capa de esmalte de los dientes, haci\u00e9ndolos susceptibles de sufrir da\u00f1os.<\/p>\nLabios que se agrietan con facilidad.<\/strong> Los labios secos pueden agrietarse, pelarse y sangrar. Esto puede ocurrir por falta de humedad o deshidrataci\u00f3n.<\/p>\nDolores de cabeza frecuentes. <\/strong>Los dolores de cabeza pueden deberse a un trastorno de la ATM (articulaci\u00f3n temporomandibular).<\/p>\nOtros signos a los que hay que prestar atenci\u00f3n son:<\/p>\n
\n- P\u00e9rdida de dientes<\/li>\n
- Tejido gingival inflamado<\/li>\n
- Enc\u00edas sensibles<\/li>\n
- Manchas blancas en la lengua<\/li>\n
- Dientes amarillentos<\/li>\n<\/ul>\n
Si has descuidado tu higiene bucal, no te preocupes. Hay cosas que puede hacer para mejorar su salud bucodental y, por tanto, su salud en general. Cons\u00faltenos hoy mismo.<\/p>\n
Consejos de higiene bucal<\/h3>\n
1. Cep\u00edllate los dientes dos veces al d\u00eda, por la ma\u00f1ana y por la noche, con pasta dent\u00edfrica fluorada. El cepillado ayuda a eliminar las part\u00edculas de comida y los restos de entre los dientes y a lo largo de la l\u00ednea de las enc\u00edas. Tambi\u00e9n ayuda a prevenir el mal aliento.<\/p>\n
2. Use hilo dental una vez al d\u00eda. El hilo dental elimina la placa y los restos de comida de entre las superficies de los dientes.<\/p>\n
3. Evita los alimentos pegajosos como caramelos y chicles. O pruebe caramelos y chicles elaborados con xilitol. El xilitol es un edulcorante natural que se encuentra en muchas frutas y verduras. Ayuda a reducir el mal aliento y la formaci\u00f3n de caries.<\/p>\n
4. Enju\u00e1gate la boca despu\u00e9s de cepillarte y usar hilo dental para eliminar las part\u00edculas de comida que hayan podido quedar.<\/p>\n
5. Utilice un limpiador interdental, como un Water Pik. Un cepillo interdental limpia entre los dientes y bajo la l\u00ednea de las enc\u00edas.<\/p>\n
6. Visite regularmente a su dentista para limpiezas y revisiones. Una limpieza profesional al menos dos veces al a\u00f1o puede mantener tu boca sana.<\/p>\n
7. No fumes ni mastiques tabaco. El consumo de tabaco aumenta el riesgo de padecer enfermedades graves como c\u00e1ncer, cardiopat\u00edas y accidentes cerebrovasculares, as\u00ed como enfermedades bucodentales.<\/p>\n
8. Limitar el consumo de alcohol. Las bebidas alcoh\u00f3licas contienen \u00e1cidos que erosionan el esmalte dental.<\/p>\n
9. Sigue una dieta equilibrada rica en nutrientes, fibra y minerales. Los alimentos ricos en calcio ayudan a fortalecer los huesos y los dientes.<\/p>\n
10. Bebe mucha agua cada d\u00eda. Beber suficiente l\u00edquido ayuda a eliminar toxinas y mantiene el cuerpo hidratado.<\/p>\n
11. Hazte ex\u00e1menes dentales peri\u00f3dicos y revisiones rutinarias. Las visitas peri\u00f3dicas a su dentista le permiten controlar su salud bucodental y proporcionarle cuidados preventivos.<\/p>\n
12. Aseg\u00farese de preguntar cualquier duda sobre higiene bucal antes de iniciar un nuevo plan de tratamiento. Quiz\u00e1 quiera hablar con nosotros sobre:<\/p>\n
\n- con qu\u00e9 frecuencia debe acudir a la consulta del dentista<\/li>\n
- qu\u00e9 productos recomendamos para su higiene bucal<\/li>\n
- si hay otras formas de mantener una buena salud bucodental para la salud en general<\/li>\n
- si le preocupa su salud bucodental<\/li>\n<\/ul>\n
13. Si le preocupan sus h\u00e1bitos de higiene bucal, programe una consulta para que podamos hablar de las opciones para mejorar su salud bucal.<\/p>\n
Recuerde que una higiene bucal adecuada es esencial para mantener sanos los dientes y las enc\u00edas y la salud en general. \u00a1Programe su pr\u00f3ximo chequeo dental en Miami Designer Smiles hoy!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Probablemente sepa que la higiene bucal desempe\u00f1a un papel importante en su salud bucodental, pero \u00bfsab\u00eda que el cuidado de la boca, los dientes y las enc\u00edas tambi\u00e9n puede influir en su salud general? \u00bfY viceversa? El v\u00ednculo oral-sist\u00e9mico Cuando hablamos de la conexi\u00f3n entre la boca y el cuerpo, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":356919,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_focus_keyword":"salud en general","rank_math_description":"\u00bfSab\u00edas que cuidar tu boca tambi\u00e9n puede influir en tu salud general?","rank_math_title":"","footnotes":""},"categories":[734],"tags":[],"class_list":["post-357490","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bucodental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/357490","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=357490"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/357490\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/356919"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=357490"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=357490"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miamidesignersmiles.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=357490"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}